REINICIO DA ATIVIDADE FISICA

REINICIO DA ATIVIDADE FISICA

É já a 1 de setembro que reiniciamos a atividade fisica de manutenção. Depois de umas merecidas férias, é o momento de cuidarmos do nosso corpo e saúde. Grande parte dos nossos problemas estão relacionados com um estilo de vida sedentário. Associe uma prática regular de exercicio fisico e eleve a sua auto-estima. Não esqueça […]

1 DE SETEMBRO - INICIO DESPORTIVO DA ÉPOCA 2014/2015

1 DE SETEMBRO – INICIO DESPORTIVO DA ÉPOCA 2014/2015

O GiCA reinicia época desportiva 2014/2015 no dia 1 de setembro. Os horários de treinos estão já programados bem como o quadro técnico das modalidades: No Basquetebol, Orlando Simões continua como coordenador assumindo ainda as funções de treinador dos Sub-20 e Sub-14 masculinos coadjuvado por João Fernandes, Jorge Moreira lidera os Sub-16/18 masculinos, Nuno Hipólito […]

Atividades de Verão 2014

Basquetebol - Treinos época 2014/2015

Basquetebol – Treinos época 2014/2015

* Sujeito a alterações

KARATÉ

KARATÉ

Pavilhão do GiCA recebe de 11 a 13 de juho o estágio Internacional de Karate Shotokan, ministrado pelo conceituado mestre “Sensei Dino Contarelli” Programa: 11 julho – 19h00-21h00 – 4º Kyu e Dan 12 julho – 09h00-10h30 – 9º Kyu e 4º Kyu |10h30-12h00 – 3º Kyu e Dan | 17h00-18h30 -9º Kyu  e 4º […]